Techniques de judo

Les videos des techniques réalisées mardi au stage sont disponibles, cliquez sur une prise pour la visionner. Elles seront classées et complétées sur le site.

TE-WAZA : Les techniques de bras

Morote-seoi-nage

Ipon-seoi-nage

Kata-guruma

Te-guruma

Tai-otoshi


KOSHI-WAZA : Les techniques de hanche

Harai-goshi

Koshi-guruma

Hane-goshi

Tsuri-goshi


ASHI-WAZA : Les techniques de jambes

Ashi-guruma

De-ashi-barai

Hiza-guruma

Ko-uchi-gari

Osoto-gari

O-uchi-gari

Uchimata


SUTEMI-WAZA : Les techniques de sacrifices

Hikikomi-gaeshi

Obitori-gaeshi

Ura-nage


CONTRE

Uchi-mata-sukashi