Vendredi soir entrainement judo avec Bertrand amoussou à partir de 20H30.
Samedi Stage à partir de 9H00 à 12H00 et 15H00 à 18H00 au complexe sportif.
Son Palmarès:
Champion d'Europe par équipe de Judo, médaillé européen individuel de judo, Champion de France, 4 fois champion du monde de jujitsu combat, ex entraineur des équipes de France de jujitsu,
premier et seul français à avoir remporté un combat libre au Pride FC et rédacteur en chef du magazine Fight Sport. Il est aussi, depuis janvier 2008, le premier président de la
commission française de MMA, après la reconnaissance officielle du combat libre en France. Entraineur de combattants professionnels en MMA.
Coach au cinéma de réalisateurs et d'acteurs sur les scénes de combat libre.
Extrait:
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Entretien avec Clovis Cornillac dans le
'Scorpion'
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Comment s’est effectuée la préparation de ce personnage très physique ?
J’ai fait principalement du cardio-training, pour tenir le coup sur la longueur, du footing, des abdos et du combat. J’ai commencé environ dix mois avant le tournage du Scorpion
(2006), avec un coach, Abdelkader Dahou, qui me suivait partout. C’est la seule condition que j’avais posée pour faire le film. J’avais un planning surchargé, je n’avais pas le temps
d’aller dans une salle, il fallait quelqu’un qui soit présent et disponible à toute heure. Abdelkader m’entraînait quatre heures par jour où que je sois, quoique je fasse, six jours sur sept. Le
dimanche, je le réservais à ma famille. Il m’a suivi sur le tournage des Brigades du Tigre, de Poltergay et du Serpent. Il m’entraînait à 6 heures du matin, juste avant que j’aille au maquillage des
Brigades du Tigre, parfois à 2h du matin, pendant un raccord lumière sur Le
Serpent qu’on tournait de nuit et, dès que j’avais un break, je faisais un footing. De son côté, Alain Figlarz me faisait répéter des chorégraphies que je devais retenir tout en
apprenant les textes de mes autres films, pendant que Bertrand Amoussou m’enseignait les rudiments du free fight. Je n’avais plus
une seconde de libre ! Et j’ai continué l’entraînement pendant les huit semaines de tournage de Scorpion (2006).
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